首页 >> 甄知博见 > 甄选百科 >
茼蒿炒肉丝的做法
【茼蒿炒肉丝的做法】茼蒿炒肉丝是一道简单又营养丰富的家常菜,口感鲜嫩,清香爽口,搭配上滑嫩的肉丝,味道更佳。以下是这道菜的详细做法总结,方便大家快速掌握。
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 茼蒿炒肉丝 |
| 类型 | 家常菜 |
| 风味 | 清香、鲜嫩、微甜 |
| 主要食材 | 茼蒿、猪肉(或瘦肉) |
| 烹饪方式 | 炒 |
| 难度 | 简单 |
| 所需时间 | 约15分钟 |
二、所需材料
| 材料 | 用量 |
| 茼蒿 | 300克 |
| 猪肉(瘦肉) | 150克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 生姜 | 少许 |
| 料酒 | 1小勺 |
| 生抽 | 1大勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
| 淀粉 | 1小勺(可选) |
三、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 茼蒿洗净,切段备用;猪肉切成细丝,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。 |
| 2 | 锅中烧热油,放入蒜片和姜末爆香。 |
| 3 | 加入腌好的肉丝,快速翻炒至变色后盛出备用。 |
| 4 | 锅中再加少许油,放入茼蒿翻炒,炒至略微变软。 |
| 5 | 倒入炒好的肉丝,加入生抽和适量盐调味,翻炒均匀。 |
| 6 | 炒至茼蒿完全熟透,香气四溢即可出锅。 |
四、小贴士
- 茼蒿不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 肉丝可以用鸡胸肉或牛肉代替,同样美味。
- 若喜欢更浓郁的口味,可加入少量蚝油提鲜。
五、营养价值
茼蒿富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于清热解毒、促进消化;而瘦肉则提供优质蛋白质,两者搭配营养均衡,适合日常饮食。
总结:
茼蒿炒肉丝是一道操作简单、营养丰富且味道鲜美的家常菜。只要按照上述步骤进行操作,就能轻松做出一道色香味俱全的菜肴,非常适合忙碌的日常生活。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
分享:
相关阅读
最新文章
-
【打kiss是代表的含义】“打kiss”是一个在网络语言中较为常见的表达,尤其在社交媒体、聊天软件以及网络论坛...浏览全文>>
-
【公关是什么意思】“公关”是“公共关系”的简称,是一种通过有效沟通和策略性管理,来建立和维护组织与公众...浏览全文>>
-
【瞌字的组词】“瞌”字在汉语中是一个较为常见的字,主要与“打瞌睡”相关,表示人在疲劳或困倦时闭上眼睛、...浏览全文>>
-
【秦末高渐离击筑的故事】在秦朝末年,天下大乱,英雄辈出。其中有一位名叫高渐离的乐师,以其独特的技艺和悲...浏览全文>>
-
【cooc香水是什么档次】“cooc香水是什么档次”是许多消费者在选择香水时提出的问题。作为一款近年来逐渐进入...浏览全文>>
-
【蛋糕一磅是几寸】在烘焙或购买蛋糕时,常常会遇到“磅”和“寸”这两个单位。很多人对“蛋糕一磅是几寸”这...浏览全文>>
-
【2个月的小猫会有狂犬吗】在养猫过程中,许多新手家长会担心小猫是否可能携带狂犬病毒。尤其是当小猫年龄较小...浏览全文>>
-
【maersk集装箱是哪个国家的】Maersk(马士基)是一家全球知名的航运公司,其集装箱运输业务遍布世界各地。作...浏览全文>>
-
【引路人有哪两个含义】在日常语言和文化语境中,“引路人”是一个常见但含义丰富的词语。它不仅指代具体的引...浏览全文>>
-
【圣诞树是松树还是柏树】在西方传统中,圣诞树是圣诞节的重要象征之一。然而,很多人对圣诞树的植物学分类存...浏览全文>>
大家爱看
频道推荐
